AM green! DÉMO
Quand le déclic a eu lieu et que l'on se lance sur le chemin de la santé, l'enthousiasme est généralement là. On lit, on se renseigne, on questionne à droite et à gauche... et puis parfois, avec tout ça, on est submergé, noyé, perdu dans un flot d'informations qui peuvent même sembler contradictoires! Votre naturopathe est là pour vous donner, en consultation, des recommandations personnalisées adaptées à votre cas précis. Mais il y a des thèmes et des questions qui reviennent, que tout le monde se pose. Méthodes, matériel, diètes, aliments santé...
AM green DÉMO ce sont des capsules santé que vous trouverez sur notre page Facebook. Ce sont des résultats d'expérimentations ou de tests que je réalise régulièrement pour répondre à ces questions. Ce sont aussi des témoignages.
. Extracteur à jus ou centrifugeuse?
. Bio ou pas bio?
. L'alimentation anti-inflammatoire?
. Le four à micro-ondes: un peu? beaucoup? pas du tout?
. Une semaine dans la peau d'un ...
. Un mois sans ...
Autant de thèmes qui seront abordés au fil du temps.
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Mais aussi des témoignages
Monodiète, cure de jus, jeûne hygiéniste, Alimentation hypotoxique du Dr Seignalet...
Des témoignages inspirants de personnes qui ont amélioré leur qualité de vie, pas à pas, en éliminant les aliments néfastes et en s'octroyant des temps de pause et de repos.
Vous êtes intéressé, passionné par les questions de santé naturelle? Vous aimez vous documenter, vous informer par vous-même? Je vous encourage à le faire! C'est ainsi que l'on peut se forger sa propre opinion, se libérer de la dépendance à la "blouse blanche", se responsabiliser par rapport à sa propre santé et acquérir une vraie autonomie dans ce domaine. Mais peut-être que face au flot de publications, de livres, de blogs disponibles sur ce vaste sujet, vous êtes un peu dérouté et ne savez pas quels choix faire? C'est pour celà que j'ai lu pour vous! C'est une boutade, un jeu de mots, bien sûr je ne lirai pas à votre place! Mais dans cette rubrique je vous propose régulièrement des lectures que je trouve intéressantes et de qualité.
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